Lumo et Lila sur la place du village illuminée par les lanternes

Le calendrier de l’avent… et de l’après de Lumo

Bienvenue dans l’espace d’écoute du calendrier. Ici, tu retrouves les 24 contes à respirer de Lumo, le petit dragon qui apprend à apprivoiser son feu, lus par Fred.

Un conte par soir, du 1er au 24 décembre, puis toute l’année, chaque fois qu’un souffle peut aider. Choisis le jour, installe-toi bien, et laisse-toi porter.

Jour 1 – Lumo et la Chouette du Grand ChêneJour 1Lumo et la Chouette du Grand Chênerespirer par le nezJour 2 – Lumo et l'Ours de la MontagneJour 2Lumo et l'Ours de la Montagnerespirer avec le ventreJour 3 – Lumo et les Abeilles du VergerJour 3Lumo et les Abeilles du Vergerfredonner, bouche ferméeJour 4 – Lumo et la Tortue du LacJour 4Lumo et la Tortue du Lacsouffler plus longtemps qu'on inspireJour 5 – Lumo et le Chien du BergerJour 5Lumo et le Chien du Bergerle grand soupirJour 6 – Lumo et le Renardeau de la ClairièreJour 6Lumo et le Renardeau de la Clairièreécouter son souffleJour 7 – Lumo et la Couleuvre des RochersJour 7Lumo et la Couleuvre des Rochersle souffle du serpentJour 8 – Lumo et le Hérisson de la HaieJour 8Lumo et le Hérisson de la Haierespirer dans son dosJour 9 – Lumo et l'Écureuil du NoisetierJour 9Lumo et l'Écureuil du Noisetiercompter ses soufflesJour 10 – Lumo et les Grenouilles de la MareJour 10Lumo et les Grenouilles de la Mareouvrir ses côtesJour 11 – Lumo et le Pic-VertJour 11Lumo et le Pic-Vertrespirer en petit carréJour 12 – Lumo et le Cerf du Grand BoisJour 12Lumo et le Cerf du Grand Boisle grand souffle du cerfJour 13 – Lumo et la Lanterne de LilaJour 13Lumo et la Lanterne de Lilale souffle le plus doux du mondeJour 14 – Lumo et les Premières NeigesJour 14Lumo et les Premières Neigesle souffle chaudJour 15 – Lumo et la Tempête de NeigeJour 15Lumo et la Tempête de Neigela main-étoileJour 16 – Lumo et le Lièvre BlancJour 16Lumo et le Lièvre Blancle souffle fraisJour 17 – Lumo et le Chamois du ColJour 17Lumo et le Chamois du Colmarcher avec son souffleJour 18 – Lumo et la DisputeJour 18Lumo et la Disputerespirer à deuxJour 19 – Lumo et le Rouge-Gorge du LavoirJour 19Lumo et le Rouge-Gorge du Lavoirsouffler dans la pailleJour 20 – Lumo et le Grand-Duc de la FalaiseJour 20Lumo et le Grand-Duc de la Falaisele petit carré, la nuitJour 21 – Lumo et la Nuit la Plus LongueJour 21Lumo et la Nuit la Plus Longuele soupir, pour poser son sacJour 22 – Lumo et les Épices de Mamie OdetteJour 22Lumo et les Épices de Mamie Odetterespirer une odeurJour 23 – Lumo et la Veille de la FêteJour 23Lumo et la Veille de la Fêteles trois soufflesJour 24 – Lumo, Gardien des LanternesJour 24Lumo, Gardien des Lanternesallumer les lanternes

Pour les parents

Chaque conte dure une dizaine de minutes et contient de courtes pauses pour respirer avec Lumo. Écoutez-le ensemble, idéalement le soir, au calme. Les exercices sont doux : on ne force jamais, et si votre enfant préfère seulement écouter, c’est très bien aussi.

Dans le livre, chaque conte a son QR code : il suffit de le scanner pour arriver directement sur la bonne histoire.